నానబెట్టిన అంజీర్ గుండెకు చాలా మేలు చేస్తుంది. దీన్ని తీసుకోవటం వల్ల శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని సమతుల్యం చేస్తుంది. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. అంజీర్ పండ్లలో ఎక్కువగా పీచు పదార్ధం లభిస్తుంది.
రక్తహీనతతో బాధపడుతున్నవారు దీన్ని తీసుకొంటే మంచిది.
