నేరేడు పండ్లను తీసుకుంటే శరీరం త్వరగా డీహైడ్రేషన్ కు గురికాకుండా కాపాడుతుంది.
రక్తంలో షుగర్ ను కంట్రోల్ లో ఉంటుంది.
రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగిస్తుంది.
నేరేడు పండ్లను తీసుకునే వారికి దంతాలు, చిగుళ్లు బలంగా ఉంటాయి. చిగుళ్ల వ్యాధులు రాకుండా కాపాడుతుంది.
రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే ఏజెంట్ లా పని చేస్తుంది.
మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే నిమ్మరసం, నేరేడు పండు రసాన్ని రెండు చెంచాల నీటిలో కలిపి తీసుకోవాలి.
