బ్రౌన్ రైస్ ను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, అవి:
తక్షణ శక్తి లభిస్తుంది.
కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది.
త్వరగా బరువు తగ్గుతారు.
మతిమరుపుని నివారిస్తుంది.
మధుమేహాన్ని నియంత్రణ చేస్తుంది.
ఎముకలను దృఢంగా చేస్తుంది.
కిడ్నీ ల్లో రాళ్లు నివారిస్తుంది.
గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
No comments:
Post a Comment